Commencez votre journée du bon pied avec un breakfast bowl vitaminé ! Du fromage blanc ou yaourt végétal ou porridge, des fruits frais de saison (kiwis, mangues, litchis, agrumes, bananes, pommes ...), du granola et votre confiture préférée.
Breakfast bowl
kiwis, bananes, agrumes
Bowl
- Préparation : 20 minutes
- Pour : 1
- Difficulté : Très facile
Ustensiles :
- un bol
Ingrédients :
- Du fromage blanc ou yaourt végétal
- Un ou deux kiwis
- Une orange ou clémentine ou mandarine
- Une banane
- Du granola
- 1 à 2 cuillères de confiture kiwis pêches jaunes ou le parfum de votre choix
Les étapes de la recette
- Etape 1 / 1
Préparation
Épluchez et découpez vos fruits frais.
Dans un bol, versez votre fromage blanc ou yaourt végétal. Vous pouvez aussi réaliser un porridge avec de l'eau ou du lait et des flocons d'avoine ou des graines de chia.
Disposez vos fruits frais tout simplement à la surface du fromage blanc.
Ajoutez du granola pour un peu de croustillant.
Et pour la touche finale, 1 à 2 généreuses cuillères de notre confiture allégée "Un peu, beaucoup" (kiwis, pêches jaunes) ou de votre confiture préférée.
Vous pouvez aussi ajouter un filet de miel ou de sirop d'érable à la place de la confiture.
À vous de jouer & bon petit déjeuner !
